Übungsanleitungen für die Pilates Basisübungen. Für das tägliche Training der Grundlagen und Prinzipien, die idealerweise bereits in einem Kurs erlernt wurden.
Sanfte Pilates-Übungen - Geführte Anleitungen / Einfach Zuhören und Mitmachen
Sprecher*in:
Ursula Schmidt
Dauer: