Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gefühle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht für etwas verurteilt, wenn er verlassen, betrogen oder belogen wird, graben sich oft tief in die Seele ein - besonders, wenn er nicht die Möglichkeit bekommt, die eigene Sicht der Dinge zu vermitteln.
Doch nicht nur die emotionale Wunde an sich, sondern auch unser langfristiger Umgang damit stellt häufig eine Belastung dar. So können etwa negative Glaubenssätze entstehen, die uns an Freude und Erfüllung hindern. Doch jeder kann Frieden finden, wenn er den Schmerz über das, was er erlebt oder vielleicht sogar mit verursacht hat, zu fühlen bereit ist und dem Leben eine neue Chance gibt.
Wege dorthin sind Susanne Hühns besondere Form der Arbeit mit dem inneren Kind sowie weitere heilsame Übungen und Tools, um die verletzende Situation anzuerkennen, liebevolle Selbstfürsorge zu üben und schließlich zu heilen.
Anonym
15.2.2023
Wow wow und wow, so tiefgründig und abholend. Auch die Übungen sind mega toll, also wenn innere kind Heilung, dann mit diesem buch
Martina
18.5.2021
Sehr gutes Buch
Helene
27.12.2020
Es sind viele gute Tipps und Ansätze sein inneres Ich zu erforschen und zu formen. Voraussetzung ist natürlich eine gewisse Offenheit dafür. Ich empfehle dieses Buch vor allem wegen der letzten Seiten, in denen klar gemacht wird, dass wir zu uns selbst hingebungs- und liebevoll sein sollen. Mit dieser Erkenntnis mittels vorhergegangenen Übungen gelingt es auch schon fast „kinderleicht“ dies umzusetzen. Diese Übungen setzen auf Reflexion. Wer da jedoch mit sich noch nicht im Reinen ist, darf nicht zu viel erwarten. Mir hat das Buch sehr geholfen – als Hörbuch vor allem.